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ma routine sportive

ma routine sportive

  ma semaine : 43 kms de marche, 18,7 kms de vélo , 28 séries d’abdos debout   La semaine dernière j’ai commencé le challenge ventre plat , afin de continuer ma perte de poids mais aussi retrouver un ventre plat même si je l’ai jamais trop eu . Bref, alors une semaine après voir […]

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dans mon jardin

dans mon jardin

Cette semaine il a fait beau , les températures sont pas très chaude pour la saison mais on va pas se plaindre , alors je profite du jardin, et il me le rend bien   lundi, c’était repos pour nous , alors on a profité pour faire un apéritif improvisé en fin de journée entre […]

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le sexe infertile ..

le sexe infertile ..

Hier soir , j’ai participé à une émission de radio,  pas en direct quoique .. j’ai participé aux tweets , en tout cas j’ai témoigné sur mon aventure .. mon aventure sur l’infertilité    Alors si vous n’avez pas pu écouter l’émission hier soir, je vous donne une chance de rattraper ceci , cliquer ici […]

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l’équilibre entre mon jardin, le sport et les repas

l’équilibre entre mon jardin, le sport et les repas

fini les vacances , chéri a reprit le boulot , du coup la semaine est plus speed, mais j’essaye de prendre le temps et de ne pas courir de partout , mais pas facile, il y a temps de choses a faire et que j’aimerais faire ,   il faut trouver un équilibre entre tout, […]

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se sentir bien

se sentir bien

Trouver un équilibre pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête c’est un challenge pas facile, certes depuis ma fausse couche , j’ai perdue les 10 kilos , mais il en manque encore et je ne suis pas encore satisfaite , et je n’ai pas encore l’équilibre , alors je continue mon […]

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promenade à St Remy de Provence

promenade à St Remy de Provence

Dimanche nous sommes partis avec chéri pour la demi journée,  connaissant la ville que de nom  , nous avons voulu l’explorer. Situé pas très loin de chez nous , cette ville fait partit du département des bouches du Rhône ( merci wikipédia ) .     Arrivés quasi à midi , nous avons pris une […]

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de la légèreté et du bonheur

de la légèreté et du bonheur

Cette semaine n’était pas comme les autres, chéri était en vacances , du coup il a profité pour faire pleins de choses à la maison , du coup des pauses déjeuner a deux , puis il m’a chouchouté, puis au boulot on avait un jour en moins , il a fait beau , bon , […]

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envie de se ballader au bord de la mer ..

envie de se ballader au bord de la mer ..

J’avais envie hier soir d’allé me promener au bord de la mer , et chéri aussi , alors ce matin il faisait bon , beau mais un peu de vent , .. mais j’ai pas lâché prise j’ai préparé deux salades, deux pommes puis pris quelques nécessaires et hop hop en route ,   la […]

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direction mon bateau …

direction mon bateau …

J’adore l’eau , la plage , j’ai déjà fais du bateau de promenade mais c’est tout ..   Il y a quasi une semaine on as achetés un petit voilier ,     Mais bon j’ai jamais fais de voilier , … alors on est partis ce renseigner au club de voile  à côté de […]

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avril ne te découvre pas d’un fil

avril ne te découvre pas d’un fil

ma grand mère me le disait souvent quand j’étais petite , .. Mais bon, je suis dans le sud de la france , et moi dés qu’il fait beau et bon , je sors les manches courtes et les pieds nu           tee-shirt de chez camaieu bijou fantaisie de chez Stella & Dot pantalon […]

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