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et si on fesait ensemble ..

et si on fesait ensemble ..

    j’aimerais partager quelques moments sportifs  avec certaines d’entre vous , abdos, fitness .. si il y en a qui font du yoga , running pourquoi pas ?! Alors laissez moi un commentaire Protégé par le droit d’auteur (voir les modalités).

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sport, soirées improvisées , plage .. en attendant les vacances

sport, soirées improvisées , plage .. en attendant les vacances

les vacances approchent mais en attendant on profite , soirées entre amis, fête de la musique , plage , et je continue le sport   lundi matin , la semaine commença un peu dur .. car un moustique a eu ma peau et surtout mon œil ^^ mardi , c’était la fête de la musique […]

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s’améliorer, essayer ..

s’améliorer, essayer ..

dans la vie faut toujours aller de l’avant , essayer avant de dire je n’y arrive pas ! Voila ma conviction quand je me lève le matin, et le soir il faut que je me détende car les journées de boulot sont bien stressantes .   Alors , abdos, vélo, souplesse, détente.. voila mon menu […]

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des promenades, des sardines ..

des promenades, des sardines ..

une nouvelle semaine, des jolies journées, alors on profite des soirées en se promenant , la saison des sardinades est ouverte , et des concerts au ciel ouvert   lundi , un jolie coucher de soleil en pleine promenade digestive , mardi , une deuxième promenade digestive, un joli paysage , mercredi, on profite des […]

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les déodorants ..

les déodorants ..

  Potentiellement responsable du cancer du sein et de la maladie d’Alzheimer, les anti-transpirants sont une préoccupation majeure pour nous les femmes, en tout cas je fais partie de ces femmes, vous aussi ?? ils en existe plusieurs style : anti transpirant / déodorants , en spray ou a bille, compressé ou mini.. Avec ou […]

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des choses simples

des choses simples

une nouvelle semaine sous le soleil, la chaleur , on commence a profiter des soirées après le boulot, on commence a se mettre en maillot de bain, puis on profite de la vie ..   lundi , place aux fleurs les desserts tout simple sont souvent les meilleurs, et c’est la saison des fraises , […]

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week-end en famille dans la drome

week-end en famille dans la drome

Ce week-end nous étions dans la famille de chéri, nous sommes tous au quatre coins de le France, du coup nous avons choisi un lieu pour nous retrouver , direction la drome ,     Nous avions louer un gîte , dans un endroit tranquille pour que les enfants puisse jouer, crier sans poser de […]

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pour un plus beau sourire

pour un plus beau sourire

je ne sais pas vous mais j’aime sourire mais avant je n’osais pas sourire car mes dents ne restaient  pas blanches , pourtant tous les ans je fais un détartrage chez ma dentiste , mais cela ne suffit pas , alors on m’a demandé de tester Oral B pour avoir un sourire éclatant , alors […]

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4 jours de boulot et 3 jours de week-end

4 jours de boulot et 3 jours de week-end

la semaine s’annonçait bien , 4 jours de boulot et 3 jours de week-end , quoi demander de mieux ?   lundi , il faisait beau et bon alors j’ai sortie la robe et les tongs , mardi soir j’ai fais une petite séance d’abdos , et mercredi nous avons fêter nos 3 ans de […]

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en Mai fait ce qu’il te plaîs ..

en Mai fait ce qu’il te plaîs ..

Durant ce mois de mai , il fait beau , chaud, du vent , froid , et la saison des anniversaires, des baptêmes à commencé bref il a fallu s’adapter à la météo ,   la mode passe par les chaussures ..           mais aussi par les robes           robe de […]

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