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nouveau défi au quotidien

Cette année 2017- 2018 est marquée par beaucoup de changement chez moi, rééquilibrage alimentaire qui fonctionne pas mal car j’ai dépassé les 6 kilos de perdu. Mais voilà j’ai un nouveau défi que je veux mettre en œuvre.

un défi au quotidien : ne plus aller au supermarché !

le défi est  grandiose tu dois te dire , je me le dis aussi :)

je vais commencer étape par étape pour ne plus m’y rendre définitivement.

 

mes motivations : surconsommation, qualité , prix , ..

tu en n’as pas marre que les grandes surfaces s’enrichissent sur ton dos ? que la qualité de la viande sont médiocre ? qu’ils te fasse surconsommer ?

je ne sais pas si tu as vu ou lu le livre de Mathilde Golla  » 100 jours sans super marché  » , en tout cas il va être d’une grande aide.

 

Un point avant le top départ sur ce défi :

- nous allons une fois par semaine la ruche qui dit oui ,

- j’ai déjà était dans l’épicerie en vrac ,

- je fais quelques trucs maison : lessive, poudre pour le lave vaisselle,

- j’utilise du vinaigre blanc , des huiles essentielles

- nous avons des poules , une ruche , quelques fruitiers et nous faisons aussi un peu de potager.

 

c’est déjà un bon point tout ceci , bien sur je vais partager tout ceci une fois par semaine ici, et au quotidien sur les réseaux .

si tu as des conseils je veux bien :)

 

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À propos de doudoudoudoudoudou3

Moi = Audrey , 33 ans , responsable d'agence de recrutement. Ma passion le sport automobile Lui = Valerian, 34 ans. Sa passion la moto sur circuit . On s’est dit « Oui » le 1er juin 2013 . Début d’aventure des essais bébé le 9 Septembre 2013.

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