Comme je suis en plein rééquilibrage alimentaire , et qu’il fait chaud , j’ai recherché une possibilité de manger des glaces sans culpabiliser .. Glace maison ! oui mais en faisant attention à ce que je mets dedans . Merci Cellublue qui propose des recettes via un guide et un moule silicone parfait […]

Challenge 7 jours
Bientôt l’été , il va falloir bientôt remettre le maillot de bain .. je me suis mise a un nouveau défi, challenge de 7 jours conçu par Celleblue ( pour ceux et celles qui me suivent au quotidien vous avez pu voir mes excercices ) chaque jour j’avais deux excercices à faire sur plusieurs […]

La cellulite , c’est quoi ça ?
toute les femmes parlent de cellulite , et surtout pendant la période d’été ou avant été, mais c’est quoi exactement ? comment ne pas l’avoir ? .. j’ai étudier la question .. alors la cellulite ( merci wikipédia ) : La cellulite ou lipodystrophie superficielle correspond à un aspect de peau d’orange de manière […]